フラボノイド 関連ツイート
【ケール】
〜青汁の材料としても知られるキング•オブ•野菜〜
•非常に高い抗酸化力と抗炎症作用をもつ、45種類ものフラボノイドを含む
•体内の解毒酵素の生成を促進しデトックス力を高める
https://t.co/1c7IBgVLrA@bijo_diet 2018/10/17 08:42
【Rubus idaeus】RASPBERRY LEAF ラズベリーリーフ(ヨーロッパキイチゴ)
バラ科 葉部使用
成分：フラボノイド配糖体(フラガリン)/タンニン(没食子酸エラグ酸など)/ビタミンC
作用：鎮静/鎮痙/収れん
適応：月経痛/PMS(月経前症候群)/出産準備/下痢@haruhime_bot1 2018/10/15 20:42
第14位 ダークチョコレート
ダークチョコレイーとのココアに含まれているフラボノイドが
心臓病のリスクを下げて血圧を下げてくれます。
ただ、脂肪とカロリーは高いので量には気にした方が良さそう。@ryuno0913 2018/10/16 00:17
